开始第三卷的写作之前，再和你交谈一下吧。
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网多年来，我在心里和你的交谈，从未中断过。
从未中断。
现在很晚了。
很快就要天亮。
而我还在这儿。
我知道这样是损害身体的。
我太清楚明白了。
但我需要在这儿待着，以降伏动荡的乱心。
心永远比身体更为重要。
在轮回当中，我们从来没有缺过身体，但我们始终缺乏宁静笃定的心。
写卷二的过程中生很多事情，让我看到自己的过失，也明白了更多的道理。
我最近的确是需要一些帮助，但我却放纵自己的意志软弱，选择了更为舒服，更为容易，但是也更为有害的方式。
正确的方式我其实是知道的，可是没有勇气善加抉择。
但是，容易走的都是下坡路。
红尘中一切皆苦，没有真正有价值的东西值得去贪恋和抓住。
如果去抓，最后一定掉落在痛苦和烦恼当中。
看上去最舒服的方式，最后往往会是最痛苦的。
我应该吸取这个教训。
人非圣贤，难免行差做错，我也要给个机会给自己，回到出的地方，继续走正确的道路。
宁静以致远。
这些天的过失，归结起来，就是此心不能安定，过于愦闹。
有过失自然就会招致痛苦的惩罚。
惩罚来了，痛苦，难忍，但这正是天理昭彰。
错了就要认罚。
不可以逃避。
我愿承受。
无有怨怼。
要避免痛苦，唯有改正过失。
愿我牢记这个教训。
卷三书写的，是我们那时最平静的一段时光。
但是，任何美好的时光都是会逝去的。
所有的美好之后，都跟着痛苦的影子。
美好和痛苦的关系，就是手掌和手背，我们没有可能只要其一，而不要其二。
要么都担起来，要么都放舍去。
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